Chisa tuplaharjoituskuula

Kuulilla voit treenata sekä makuu- että seisoma-asennossa. Makuuasennossa ollessasi liikuta sisälläsi olevaa kuulaa puristamalla lihaksiasi ja "imemällä" kuulaa ylöspäin emättimeen. Seisoma- asennossa, esimerkiksi kävellessä, on tavoitteena puristaa kuulaa lihaksilla niin, ettei se pääse luiskahtamaan ulos emättimestä. Oikein tehty lihassupistus alkaa aina peräaukolta.

• Silikoni + ABS
• 10.3 cm x 3.7 cm